“Thổi bay” nỗi lo bé biếng ăn chậm lớn chỉ nhờ mẹo đơn giản này!

Bé biếng ăn chậm lớn là nỗi “ám ảnh” của rất nhiều bậc phụ huynh có con nhỏ. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này cũng là điều mà bậc làm cha mẹ luôn thắc mắc. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các cha mẹ phương pháp giúp bé yêu của bạn hết biếng ăn, ngon miệng, phát triển toàn diện nhất!

Bé biếng ăn chậm lớn do đâu?

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm lớn có rất nhiều, nhưng phải kể đến nhiều nhất là do: 

- Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng này là do trẻ dùng kháng sinh nhiều, kéo dài. Kháng sinh tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và gây rối loạn tiêu hóa. 

- Thiếu vi chất dinh dưỡng: Đây cũng là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ biếng ăn chậm lớn nhưng lại ít người biết tới, các vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong quá trình bài tiết của cơ thể, thiếu vi chất dinh dưỡng dẫn tới giảm bài tiết men tiêu hóa gây rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, giảm hấp thu dưỡng chất dẫn đến chậm lớn. 

- Chế độ ăn uống không hợp lý, đầy đủ và cân bằng khiến trẻ không hấp thu được hoàn toàn chất dinh dưỡng từ thức ăn dẫn đến tình trạng biếng ăn, chậm lớn.  

>>> XEM THÊM: Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn TẠI ĐÂY

Trẻ biếng ăn chậm lớn có tác hại như thế nào đến sức khỏe? 

Dưới đây là một số tác hại nghiêm trọng mà trẻ biếng ăn chậm lớn có thể gặp phải: 

- Suy dinh dưỡng: Trẻ chậm phát triển hơn bình thường, còi cọc, thấp bé, nhẹ cân hơn các bạn cùng trang lứa.

- Luôn cảm thấy mệt mỏi: Cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng duy trì hoạt động bình thường sẽ khiến trẻ có cảm giác mệt mỏi, uể oải,... 

- Chậm phát triển trí não: Trẻ biếng ăn sẽ dẫn đến thiếu vi chất dinh dưỡng như chất béo, sắt, i-ốt, DHA, taurine…ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ. 

- Sức đề kháng giảm

- Hay cáu gắt, mất tập trung,... so với bình thường.

>>> XEM THÊM: 5 dấu hiệu cảnh báo trẻ biếng ăn TẠI ĐÂY 

Mách bạn 10 mẹo cực hay xua tan nỗi lo bé biếng ăn chậm lớn

Tuy rằng, trị bé biếng ăn chậm lớn không đơn giản nhưng không có nghĩa là không có giải pháp. Nếu như bố mẹ thực sự kiên trì, hiểu con và đồng hành cùng với con thì tình trạng biếng ăn chậm lớn sẽ không còn “đáng sợ” nữa.

1. Hãy để trẻ tự ăn

Phần lớn trẻ 2 - 3 tuổi sẽ ăn nhiều hơn nếu mẹ để chúng tự ăn. Nếu bạn cứ bón mãi, dần dần sẽ thành thói quen, bé sẽ không thể cảm nhận được sự thú vị của bữa ăn, món ăn ngon hay không ngon. Chưa hết, bé sẽ nhận thấy rằng ăn đúng là một việc khó chịu, chẳng khác gì phải uống thuốc. Hãy để trẻ tự ăn, tự cảm cảm nhận sự khác biệt từ mùi vị đến cách thức chế biến của món ăn để bé thấy rằng được ăn là niềm vui, giống như chơi một trò chơi vậy.

de-be-tu-an-giup-tre-cam-thay-ngon-mieng-hon

Để bé tự ăn giúp trẻ cảm thấy ngon miệng hơn

2. Hãy giảm số bữa ăn

Với những đứa trẻ có biểu hiện biếng ăn, tạm thời hãy giảm số bữa ăn để tránh làm trẻ cảm thấy ức chế. Duy trì đủ 3 bữa chính, các bữa phụ hãy thay bằng những loại trái cây, sữa chua mà bé thích. 

3. Cho bé ăn khi đói

Không ít trường hợp bé chối bỏ thức ăn chẳng qua vì chúng chưa kịp đói. Bạn thắc mắc, hình như con bạn không bao giờ thấy đói thì phải? Vậy có bao giờ bạn nghĩ rằng, bạn đã từng cho bé cơ hội được đói chưa? Hay bạn luôn ép bé ăn mọi lúc mọi nơi? Hãy thử trong vài ngày liền không liên tục ép bé ăn. Hãy đợi để tự bé phải nhắc đến bữa ăn.

4. Cho bé ăn đúng giờ

Khi đã quan sát được lúc nào bé thường thấy đói, bạn hãy cho bé ăn vào những giờ cố định. Trẻ em nên có chế độ sinh hoạt điều độ, đúng giờ.

cho-be-an-khi-doi

Cho bé ăn khi đói

5. Giảm ăn vặt

Nếu bé có biểu hiện chán ăn, hãy kiểm tra xem bé có hay ăn vặt không? Vài cái kẹo, một gói bim bim, tưởng như không là gì cả nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến sự ngon miệng của bé.

6. Hãy giảm khẩu phần ăn của bé

Một bát cơm “đầy có ngọn” không chỉ khiến bé cảm thấy sợ hãi mà ngay cả người lớn nhìn thấy vậy cũng “ngao ngán”. Hãy thử đặt trước mặt bé là một miếng thịt nho nhỏ, một chút xíu cơm và vài thìa canh. Bé sẽ cảm thấy dễ chịu, hứng thú với bữa ăn hơn. 

7. Đa dạng trong cách chế biến món ăn

Nếu ngày nào bạn cũng cho bé ăn những món ăn giống nhau hay khi bé thích một món nào đó, nên bạn thường lặp đi lặp lại chúng, thì sẽ chẳng có gì ngạc nhiên khi một ngày nào đó bé không còn muốn ăn nữa. Vậy nên, hãy thay đổi món cho bé thường xuyên, chế biến món ăn đa dạng thì chí ít bé cũng sẽ thử một chút, biết đâu bé sẽ thích và ăn nhiều hơn. 

hotline

8. Trang trí món ăn đẹp mắt

Đừng nghĩ trẻ em không quan tâm đến thẩm mỹ, việc trang trí món ăn bắt mắt sẽ kích thích sự tò mò khiến bé cảm thấy thú vị với bữa ăn, cảm thấy ngon miệng hơn. 

9. Hãy để cho bé tự chọn món

Hãy thử hỏi ý kiến bé về món ăn cho bữa tối, bạn có thể đưa ra một vài món ăn để bé chọn. Có thể bé sẽ chẳng chọn gì cả, nhưng cũng có thể sẽ thích một món nào đó. Và hãy để bé giúp bạn chuẩn bị cho bữa ăn. Điều này sẽ khiến bé cảm thấy vui vẻ và thích thú với bữa ăn hàng ngày. 

hay-de-be-tu-chon-mon

Hãy để bé tự chọn món 

10. Bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa

Bổ sung lợi khuẩn giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn, làm bé có cảm giác đói và thèm ăn, trị biếng ăn hiệu quả, an toàn. 

>>> XEM THÊM: Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn TẠI ĐÂY

Nên bổ sung lợi khuẩn bằng cách nào?

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện dòng sản phẩm từ thiên nhiên được các chuyên gia đánh giá rất cao bởi ưu điểm có chứa các vi chất cần thiết cho cơ thể và lợi khuẩn giúp tăng cường hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, cải thiện và phòng ngừa rối loạn tiêu hóa hiệu quả, an toàn. Nổi bật trong dòng sản phẩm này đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe - cốm vi sinh BEBUGOLD có chứa lợi khuẩn Bacillus subtilis có tác dụng bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Cùng với inulin (một chất xơ có nguồn gốc từ thực vật) và fructose oligosaccharide (FOS) giúp tạo môi trường cho lợi khuẩn phát triển; phòng và hỗ trợ điều trị táo bón, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột gây ra. Bổ sung thêm các vi chất dinh dưỡng (vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,…) giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên; giúp ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra còn có cao Bạch truật, Hoài sơn, Sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu, chữa đầy bụng, ợ chua, ăn uống kém tiêu, tiêu chảy.

Từ đó sản phẩm cốm vi sinh BEBUGOLD giúp bảo vệ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, mang lại hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hấp thu các vi chất và sự phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ, phòng ngừa biếng ăn ở trẻ hiệu quả, an toàn. 

thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-com-vi-sinh-bebugold

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD

mua-ngay

 

Đánh giá của chuyên gia 

Cốm vi sinh BEBUGOLD có tác dụng như thế nào với trẻ biếng ăn, rối loạn tiêu hóa? Mời các bạn lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau: 

 

Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về cách khắc phục tình trạng bé biếng ăn chậm lớn. Từ đó có biện pháp phòng ngừa, chữa trị rối loạn tiêu hóa an toàn và hiệu quả! 

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng rối loạn tiêu hóa, biếng ăn chậm lớn hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC: 18006214/ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

Thu Trang 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


Bình luận


Liên hệ

Facebook

Liên hệ